lezione sabato mattina 27 gennaio
Ci sono momenti, situazioni, in cui non si ha niente da fare e tuttavia non si è tranquilli. Eppure nel cuore di tutti i desideri vi è il desiderio fondamentale di riposarsi nello spazio del cuore.
Attraverso una pratica tranquilla esploriamo le possibili fonti di agitazione, fisiche, fisiologiche, sensoriali, emozionali, mentali.
Collocandosi nella consapevolezza del momento presente è possibile dare ... leggi