appuntamenti

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15 settembre 2015

I corsi iniziano giovedi 15 settembre 2016. Le lezioni utilizzano le tecniche yoga per esplorare lo spazio corpore e del respiro. La pratica delle asana (posizioni) rappresenta un'iniziazione al proprio spazio interiore, attraverso la lettura del corpo e delle sensazioni che in esso si generano. Dal corpo pensato al corpo sentito.

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Meditazione

Meditazione con Gianfranco Bertagni, un sabato al mese, tre ore per entrare in contatto con il “sentire”. Una pratica essenziale che trae origine dalla meditazione Vipassana e si è arricchita, negli anni con altre esperienze e modalità di ascolto e di contatto con la realtà di ciò che si presenta nell’istante. Lezione di presentazione sabato 24 settembre ore 15.30.