appuntamenti

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Seminario domenica 26 febbraio

Sono seminari che offrono la possibilità di lavorare più a fondo sulla pratica. Generalmente hanno un tema specifico, in modo da focalizzare l'attenzione su una determinata tipologia di asana. Il numero di partecipanti è limitato e quindi la prenotazione è obbligatoria. La precedenza è riservata agli iscritti alla Scuola, ma è possibile la partecipazione anche ai non iscritti.

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Tadasana: la posizione del mese

Ogni mese introduzione di una nuova posizione, indicandone il significato, la tecnica e ed i benefici. Per diventare praticanti di yoga consapevoli, avvicinarsi gradualmente alle asana ed esplorare significato simbolico ed esecuzione delle asana di base.