Imparare a cantare i Mantra yoga ci permette di assaporare il beneficio del suono consapevole, coinvolgendo il nostro corpo fisico, quello emozionale e quello vibrazionale. Cantando i mantra in gruppo ci poniamo nella condizione di sperimentare la condivisione e il potere dell'unione. Stimola le capacità espressive facendoci superare i limiti del pudore, della timidezza e della paura di venire giudicati.
Dove: Scuola Yoga Ravenna, Via Giordano Bruno,11 Ravenna
Quando: sabato 17 marzo ore 15.00
Durata: circa un'ora e mezza
Costo: ingresso gratuito, obbligatoria la prenotazione
Insegnante: Mariangela Zannini
Cosa portare: biscotti e biscottini, a fine incontro the e tisane bio. Se avete tamburello o campanelle o altro piccolo strumento musicale.