appuntamenti

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sabato 24 febbraio dalle 10 alle 12

Prendersi un pò di tempo e uno spazio dedicato all'ascolto del corpo, del respiro e della mente attraverso le posizioni di yoga (asana) e le tecniche di controllo del respiro (pranayama).

Prendersi un pò di tempo e uno spazio dedicato al contatto profondo con sè stessi, per osservare ciò che c'è, ciò che appare, con un atteggiamento tranquillo e non competitivo.

Aperto a tutti, numero di posti limitato

347.8606846