Workshop yoga residenziale con Paola Salerno
IMMERSI NEL SILENZIO DELLE FORESTE CASENTINESI
Sessioni
di posizioni, respirazione e rilassamento. Immersi nel silenzio
delle Foreste Casentinesi per lasciare apparire ed osservare la
risonanza spontanea della pratica. Riappropriarsi del proprio
spazio interno, dedicarsi tempo per l'ascolto, concedendosi di
assaporare la quiete del profondo.
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LEZIONE DEL SABATO MATTINA
sabato 25 marzo dalle 9.30 alle 11.30
sabato 22 aprile dalle 9.30 alle 11.30
lezione di yoga con Alessandro Guidi insegnante di Iyengar Yoga certificato
il costo della lezione sarà di 20 euro , aperta a tutti
è possibile utilizzare questa lezione come recupero, accordandosi preventivamente con Paola
prenotazione obbligatoria, numero limitati di posti
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